和一般 AI 聊天工具不同，Manus 更強調「直接完成任務」。你只要說明目標，它就能自行拆解步驟、搜尋與整理資料、操作工具，並產出研究報告、簡報、試算表、網站或 App，適合競品研究、資料整理、提案與自動化工作。
本文會整理 Manus AI 最新功能、免費版能做什麼、費用與積分怎麼算、Pro 是否值得升級，以及 Manus 和 ChatGPT 的差異，幫你快速判斷它適不適合自己的工作需求。
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Manus AI 是什麼？和 ChatGPT 差在哪？
Manus AI 是一款以自主執行任務、交付成果為核心的通用 AI Agent；
ChatGPT 則以對話協作為主要入口，也能透過 ChatGPT Work 執行多步驟任務。
兩者現在都能處理研究、檔案、網站與跨工具工作，主要差別在使用方式：
Manus 更偏向把完整任務交給 Agent 執行，ChatGPT 則適合在對話過程中持續調整、討論與延伸。
Manus AI 和 ChatGPT 比較
| 比較項目 | Manus AI | ChatGPT |
|---|---|---|
| 核心定位 | 以 Agent 任務、工作流程與成果交付為核心 | 同時涵蓋即時對話與長流程 Agent 工作 |
| 使用方式 | 提供目標後，讓 Agent 規劃並持續執行 | 可在 Chat 中快速協作，也可透過 Work 交付完整任務 |
| 主要強項 | 批次研究、跨工具流程、網站／App 建置、原生 PowerPoint、持續運行環境 | 問答、寫作、程式、研究、資料分析、檔案處理與跨 App 工作 |
| 瀏覽器操作 | Browser Operator、Preferred Browser 等功能 | ChatGPT Work 可透過 Cloud Browser 執行支援的網頁任務 |
| 適合情境 | 目標明確、流程較長，希望 Agent 自主完成多個步驟 | 需要頻繁討論修改，或同時結合對話與 Agent 任務 |
| 使用重點 | 說清楚目標、資料來源、權限與最終交付物 | 依任務選擇 Chat 或 Work，並提供背景、來源與輸出要求 |
Leadion AI 實測後認為：
如果只是問答、改文、摘要、翻譯或快速發想，使用一般 ChatGPT 對話會比較直接。
如果是競品研究、大量資料整理、建立網站、批次處理資料，或希望把一項工作交給 Agent 持續執行，Manus 的產品流程會更接近這類需求。
但是兩者目前功能已有不少重疊，因此不需要把它們視為完全不同類型的工具。
【Manus AI 官方連結】
Manus AI 可以做什麼？2026 最新功能整理
根據 Manus 官方網站，目前定位更接近一個結合研究、瀏覽器、開發、設計、文件與自動化的 AI 工作平台。
| 功能 | 主要用途 | 適合情境 |
|---|---|---|
| Plan Mode | 正式執行前先產生結構化計畫，讓使用者檢查、修改與核准 | 網站、App、簡報及其他複雜任務 |
| Wide Research | 將大型研究拆成多個子任務，由多個 Agent 平行處理 | 大量競品、產品、公司或資料研究 |
| Branch | 從既有對話建立不同分支，保留原本指令、檔案與上下文 | 同一研究延伸成文章、簡報或不同方案 |
| Projects | 建立長期專案空間，保留資料、指令與工作方式 | 定期報告、團隊知識、長期專案 |
| Agent Skills／Project Skills | 將專業知識、流程與最佳做法封裝成可重複使用能力 | SOP、固定分析方法、團隊流程 |
| AI Slides／PowerPoint | 將資料、文件或研究結果製作成簡報 | 提案、研究報告、會議與數據簡報 |
| AI Design | 生成並調整視覺、版面與設計成果 | 社群素材、品牌提案、活動頁面 |
| 圖片／語音工具 | 生成圖片，或透過 ElevenLabs 等 Connector 處理語音與音訊 | 配圖、Podcast、旁白、語音 App |
| 網站與 App 開發 | 建立網站、資料庫、Web App 與內部工具 | Landing Page、MVP、活動網站 |
| Auto Publish | 建置成功後自動將網站更新發布 | 持續迭代的網站 |
| Scheduled Tasks | 按時間執行一次性或週期性任務 | 新聞追蹤、競品監測、固定報表 |
| Browser Operator | 使用瀏覽器工作階段執行網頁任務 | CRM、研究工具、需要登入的網站 |
| My Computer | 透過桌面版處理本機檔案及工具 | 檔案整理、本機資料與開發工作 |
| Cloud Computer | 提供持續運行的雲端環境 | 24/7 Bot、Python 腳本、資料庫與自動化 |
| Connectors | 連接 Gmail、Calendar、Slack、GitHub、Notion、資料庫及其他服務 | Email、會議、行銷、開發與營運流程 |
| 試算表與資料分析 | 清理、整理、分析資料並建立表格與圖表 | 名單整理、數據分析與營運報表 |
Manus AI 費用、積分怎麼算？免費版、Pro、Team 方案比較
Manus 的 Agent 任務主要採「訂閱方案＋積分消耗」計費，並不是訂閱 Pro 後所有任務都能無限制執行。
積分消耗主要受到 LLM tokens、虛擬機器使用量、第三方 API、任務複雜度與執行時間影響。
想完整比較各方案差異，可以閱讀《Manus AI 費用怎麼算？免費、付費方案與升級建議》。
目前 Manus 官方 Help Center 列出的主要方案如下：
2026 Manus AI 價格方案表
| 方案 | 適合對象 | 價格與主要特色 |
|---|---|---|
| Free | 想先體驗 Manus | US$0／月；Agent Mode 使用 Manus 1.6 Lite；每天可領取 300 每日刷新積分；1 個併發任務、2 個定時任務 |
| Pro US$20／月起 | 固定進行研究、簡報或資料工作的使用者 | 每月 4,000 積分起；可使用 Manus 1.6 Lite、1.6、1.6 Max；支援進階研究、Wide Research、簡報與網站部署；20 個併發任務、20 個定時任務 |
| Pro US$40／月起 | 高頻、長任務使用者 | 每月 8,000 積分起；官方目前列有 7 天試用；其他主要 Pro 功能相同 |
| Team US$20／席／月起 | 多人協作與企業團隊 | 包含主要 Pro 能力，另提供團隊使用分析、內部存取控制、退出資料訓練、共享投影片範本與 SSO |
官方目前也提供年繳方案，價格約可比月繳節省 17%。
實際幣別、稅金、試用資格與方案內容，仍應以登入帳號後的定價頁為準。
Manus AI 要不要升級？
| 使用情境 | 建議方案 |
|---|---|
| 只是第一次體驗 Manus | Free |
| 偶爾整理公開資料、跑簡單研究 | 先使用 Free |
| 每週固定競品分析、內容研究或簡報 | Pro US$20／月起 |
| 經常執行長任務、Wide Research 或網站開發 | Pro US$40／月起或更高額度 |
| 公司多人共用，需要權限與共享資源 | Team |
| 涉及客戶資料、財務、法務或未公開資料 | 先建立企業 AI 規範，再評估 Team |
Manus AI 免費版能做什麼？適合哪些使用者？
Manus Free 目前為 US$0／月，可以使用 Chat Mode，以及 Agent Mode 中的 Manus 1.6 Lite。
免費使用者每天登入 Manus 後，可領取 300 點每日刷新積分。
這些每日積分有三個重要限制：
- 300 點只在當天有效，不會累積到隔天。
- Free 使用者每月最多使用 1,500 點每日刷新積分。
- 每日刷新積分只能用於 Manus 1.6 Lite。
達到當月 1,500 點上限後，當月不會再刷新免費每日積分。
因此，免費版比較適合第一次接觸 Manus、測試簡單 Agent 任務、少量公開資料整理、文章研究、簡單簡報或網站原型。
如果要大量跑競品研究、Wide Research、同時執行多個任務、長時間網站開發，或需要 Manus 1.6／1.6 Max，則比較適合升級 Pro。
Manus AI 怎麼用？新手 5 步驟開始第一個任務
第一次使用 Manus AI，建議先從低風險、容易檢查的任務開始，再逐步增加複雜度。
Step 1：先選一個容易驗證的任務
例如公開資料整理、文章架構、競品網站分析、簡報大綱或簡單網站原型。
這些任務即使結果有問題，也比較容易人工檢查與修正。
Step 2：說清楚任務目標
不要只寫：幫我研究 AI Agent。
可以改成：請整理2026年 AI Agent 在行銷與 SEO 工作流程中的應用，列出5個趨勢、3個代表工具及可執行的文章主題。
清楚定義任務範圍與交付結果更重要，任務範圍越清楚，越能減少來回修正與不必要的積分消耗。
Manus 官方也建議使用明確請求、選擇合適的 Agent 類型及檢查中間結果來控制積分。
Step 3：指定輸出格式
可以要求輸出成：
- 表格
- Markdown
- 簡報大綱
- 研究報告
- 執行清單
同時指定欄位、篇幅、數量及資料來源要求。
Step 4：複雜任務先使用 Plan Mode
如果是網站、應用程式、簡報或大型研究，可以先啟用 Plan Mode。
Manus 會先整理目標、步驟與限制，讓你修改及確認，再正式開始執行，能降低做完才發現方向錯誤的風險。
Step 5：把有效流程保存下來
如果同一類任務會重複執行，可以進一步搭配 Projects、Agent Skills、Project Skills 或 Scheduled Tasks。
例如每週固定競品研究、SEO 更新清單、社群分析或營運報表，就沒有必要每次重新設定整套流程。
Manus AI 指令怎麼寫？新手可套用的 Prompt 架構
撰寫 Manus AI 指令時，建議包含以下元素：
| 指令元素 | 要寫什麼 |
|---|---|
| 任務目標 | 最後希望 Manus 完成什麼 |
| 背景資訊 | 品牌、產業、受眾與情境 |
| 資料來源 | 官方網站、網址、文件、表格或 Connector |
| 執行方式 | 先規劃、再研究，或直接執行 |
| 輸出格式 | 表格、報告、PowerPoint、網站或試算表 |
| 限制條件 | 時間、地區、來源、權限與禁止事項 |
通用 Manus AI Prompt
請協助我完成【任務目標】。
背景：
【補充品牌、產業、受眾、使用情境】
資料來源：
【提供網址、檔案、表格或指定要搜尋的來源】
請依照以下步驟執行：
1. 先整理任務拆解與執行計畫
2. 再蒐集或分析資料
3. 接著整理成指定格式
4. 最後提出可執行建議
輸出格式：
請用【表格 / Markdown / 簡報大綱 / 報告格式】輸出。
限制條件：
重要資訊必須標示來源。
如果資料不足，不要自行捏造。
涉及帳號、修改資料或公開發布前，先取得確認。
最後整理 3 個下一步行動。這邊也整理出各情境適用的 Manus AI 指令：
2026 必存！Manus AI 指令大全：10 大實用功能＋可複製 Prompt 模板
使用 Manus AI 要注意什麼？資安、授權與人工審核
Manus AI 很適合提升效率，但不代表所有任務都適合交給 AI Agent。
使用 Manus AI 前，建議先閱讀此篇〈中國 AI 工具安全嗎？2026 必懂 5 大資安風險＋工具安全使用方法〉，評估是否要開始使用！
1. 不要輸入不必要的敏感資料
避免直接提供：
- 客戶個資
- 帳號密碼
- 合約與未公開文件
- 內部財務
- 商業策略
- 付款資訊
2. Connectors 只授權必要範圍
連接 Email、雲端硬碟或團隊工具前，先確認 Manus 可以存取哪些資料，並避免開放與任務無關的帳號及檔案。
3. 高風險操作要分段確認
大型研究、網站修改或帳號操作，不要一次交由 Agent 執行到底。
先確認計畫與中間結果，再進行下一步。
4. 對外成果需要人工審核
AI Agent 能加快資料整理與成果產出，但來源判讀、事實查核、商業決策及對外發布仍應由人員負責。
Manus 官方設有 Trust Center 並公開安全與隱私資訊，但企業仍需依內部政策管理資料類型、使用者權限及審核流程。
Manus AI 常見問題
Q1：Manus AI 積分會過期嗎？用完怎麼辦？
會依積分類型而不同。免費版每天提供的刷新積分只限當日使用，不會累積到隔天；付費方案則依訂閱週期提供方案積分。任務越複雜、執行時間越長，通常消耗的積分也越多。
如果積分不足，Free 使用者可以升級 Pro；付費使用者則可升級至更高額度的方案。
Q2：Manus AI 有中文版嗎？台灣可以用嗎？
可以。Manus 目前提供繁體中文介面與官方文件，台灣使用者可以直接使用中文輸入任務，不需要特別改用英文操作。
實際可用功能、方案與價格仍可能依帳號及平台有所不同，建議以登入後顯示內容為準。
Q3：Manus AI 現在還需要邀請碼嗎？
不需要。Manus 早期測試階段曾採邀請制，因此現在搜尋結果中仍能看到「Manus 邀請碼」相關內容；目前一般使用者已可直接註冊，不需要另外取得邀請碼才能開始使用。
Leadion AI 觀點：Manus AI 的價值在於加速工作流，而不是取代判斷
LLeadion AI 會使用 Manus AI 協助公開資料搜尋、資訊彙整、競品研究與內容更新，
尤其適合需要跨來源整理及多步驟執行的任務。
我們的分工方式是：
- AI 負責蒐集資料、整理重點、分析脈絡與產出初稿
- 人員負責來源查核、策略判斷、內容校正與風險控管
涉及客戶資料、內部策略、未公開文件或帳號權限時，則限制資料輸入與工具授權範圍。
如果你還不是很確定是否該導入AI 、Agent Skills 規劃、AI 工作流程設計，或企業內部 AI 自動化需求，都可以直接與 Leadion AI 專員諮詢，協助你找到最適合的 AI 應用方案與落地方式。
