Meta AI Meta AI 已於 2025 年 11 月 25 日起，陸續在台灣與日本上線。
使用者可以在 Facebook、Instagram、Messenger、WhatsApp 中，直接使用 Meta AI 的 聊天、搜尋、圖片生成 等功能。
到了 2025 年底，Meta AI 的重點已不只是「社群內建 AI 助理」，
而是正式進入 Agentic AI（可行動 AI） 階段，來自 Meta 對 通用型 AI Agent 新創公司 Manus 的收購。
延伸閱讀：Manus AI 是什麼？一篇看懂最強 AI Agent 與 ChatGPT 5大差別
Meta AI 的特色包含：
- 深度整合 FB / IG / Messenger / WhatsApp
- 支援聊天、搜尋、產文、產圖
- 上手門檻低，不需要 AI 背景
- 已開始延伸到 AI 眼鏡與穿戴裝置
Meta AI 是什麼？2025 最新功能整理
Meta AI 是 Meta（Facebook 母公司）推出的 跨平台 AI 助理，
能在 IG、FB、Messenger 裡協助你聊天、搜尋、產圖、查資訊、做內容，
就像把 ChatGPT 直接內建在你的社群 App 裡。
Meta AI 2025 最新 3 大功能
推出獨立 App：Meta AI App（含 Discover）
2025/4/29 Meta 官方推出 Meta AI App，裡面有「Discover」動態頁，可以看別人怎麼用 Meta AI（也代表它更想把 AI 變成一個獨立入口）。
探索 (Discover) 的動態消息頁面，類似於「AI 版的 IG 探索頁」，用戶可以瀏覽全球用戶與 Meta AI 的真實對話紀錄。
新聞內容整合：問時事更有「權威來源」
2025/12 初開始，Meta 宣布與多家主要新聞機構（如 CNN、Fox News、今日美國報等）達成商業協議，將其內容整合進 Meta AI 助理中，確保用戶在查詢新聞相關問題時能獲得即時且具權威性的資訊。
戰略重心更偏向 AI 穿戴（AI 眼鏡）
Business Insider 報導 Meta 考慮對 Reality Labs（元宇宙/VR）做更大幅度的預算調整（最高到 30%），把資源更集中到 AI 與穿戴式/眼鏡路線。
Meta AI 眼鏡：2025 年最重要的亮點之一
目前 Meta AI 已整合或規劃整合在以下眼鏡產品中：
| 類型 | 產品 | 重點特色 |
| AI 智慧眼鏡 | Ray-Ban Meta | 語音喚醒 Meta AI、拍照錄影、即時翻譯、物品辨識 |
| 運動／戶外 AI 眼鏡 | Oakley Meta（規劃中） | 強化戶外、運動、探索情境 |
| 顯示型 AI 眼鏡 | Meta Display Glasses（未來） | 導航、提示、翻譯、即時資訊顯示 |
以 Ray-Ban Meta 為例，你只要說一句「Hey Meta」，就能：
- 拍照、錄影（第一人稱視角）
- 撥打電話、傳送訊息
- 即時翻譯你看到的文字
- 辨識眼前的物品、商品、植物
- 查資訊、放音樂，完全解放雙手
Meta AI 不再只存在手機裡，而是直接進入你的日常視野。
Manus 整合後，Meta AI 能做什麼？
自主任務執行（Agent 核心能力）
Meta AI 將能處理 多步驟、跨平台的任務，適用平台：Meta AI、WhatsApp、Messenger。
例如：
- 旅遊規劃：搜尋航班 → 比價 → 訂房 → 排行程
- 金融分析：分析投資組合 → 產出市場摘要
- 人資流程：篩選履歷 → 安排面試 → 回覆候選人
商業流程自動化
對中小企業來說，這是最有感的升級！
適用平台：WhatsApp Business、Instagram Business、Facebook 廣告平台
執行的工作包括：
- 客服自動化：
回覆訂單查詢、處理退換貨、修改寄送資訊 - 訂單與交易管理：
查詢訂單狀態、同步後台系統 - 社群與市場分析：
監測社群趨勢、自動生成簡報
跨平台工作流（社群內直接完成行動）
這是 Meta 生態最有差異化的地方。
未來使用者可以在 聊天視窗內直接完成動作，例如：
- 在 WhatsApp 對 AI 說：「幫我訂今晚七點、評價四星以上的義大利餐廳」
- AI 直接搜尋、瀏覽、預訂，不只給連結
Meta AI、Manus、AI 眼鏡：真正的「隨身 Agent」
這套 Agent 能力，也會延伸到 Meta AI 眼鏡：
- Ray-Ban Meta（已上市）
- Oakley Meta（規劃中）
- Display 顯示型 AI 眼鏡（未來）
你只要說一句 「Hey Meta」，AI 不只是回答，而是能：
- 拍照、錄影、即時分析畫面
- 辨識商品、翻譯文字
- 幫你「下一步真的去做」
Meta AI 6 大功能：問答、生圖、搜尋、翻譯
以下全部都能在 FB、IG、Messenger、WhatsApp 使用。
功能 1：AI 聊天、問答
你可以問它：
- 工作知識問題
- 指令編寫
- 投資、科技、健身、旅遊資訊
- 生活大小事、比價、比較項目
- 幫你規劃企劃、腳本、貼文
它回覆速度偏快、語氣偏簡潔。
功能 2：超快速 AI 生成圖片（Imagine / Imagine Flash）
Meta AI 的主打功能。
它內建影像生成技術，速度接近「即時」，可生成：
- 貼文圖片
- IG 限動背景
- 頭貼 / 大頭貼
- 產品照
- 可愛插畫、賽博風、寫實風
- 旅遊 / 情境圖
輸入：「畫一張聖誕節禮物包裝的極簡插畫」
→ IG 直接產圖、可立即分享到限動。
功能 3：搜尋功能
像 Google，但在FB / IG 聊天視窗輸入問題，Meta AI 會提供：
- 文字摘要
- 最新資訊
- 比較內容
- 可延伸提問
不用切換 App 就能完成搜尋 → 分享 → 貼文。
功能 4：社群內建助手
FB 部分使用者會看到貼文旁的小小「Meta AI」按鈕，讓你看貼文時也能叫出 AI：
- 了解貼文中出現的地點、食物、產品
- 找相關推薦、看評論
點一下就能讓 Meta AI 解釋、推薦、延伸搜尋。
功能 5： 文字生成：貼文、標題、腳本、文案
例：
- 「幫我寫一篇 IG 文案，內容是…」
- 「幫我為新品寫 3 種貼文版本」
- 「幫我生 5 種直播開場白」
行銷、創作者、編輯每天都能用到。
功能 6：生活與工作助理功能
- 做 To-Do list
- 產生表格內容
- 寫 email 草稿
- 幫你做旅遊行程
- 幫你翻譯 / 摘要
- 將對話內容轉成會議紀錄
如何使用 Meta AI？FB、IG 使用 5 步驟
在 Facebook 使用 Meta AI：
- 打開 FB
- 點右上角搜尋 🔍
- 搜尋「Meta AI」
- 點進官方帳號
- 按「Message」開始聊天
另一種方式：
看到貼文右下角有 Meta AI 小圖示 → 點即可問。
在 Instagram 使用 Meta AI：
- 打開 IG
- 進入 DM（右上角紙飛機）
- 上方搜尋欄會看到「Ask Meta AI」
- 或直接點 Meta AI 圓形頭像
- 開始輸入問題
如果沒有看到，更新 IG 到最新版即可。
Meta AI 是什麼？和 ChatGPT、Google Gemini 有什麼不同？
Meta AI 是 Meta 推出的 社群型 AI 助理，
直接內建在 Facebook、Instagram、WhatsApp、Messenger 中，
主打即時聊天、社群內容生成與圖片創作。
相較之下，ChatGPT 更適合深度對話與專案型工作；
Google Gemini 則強在即時資料與 Google 服務整合。
Meta AI、ChatGPT、Google Gemini 快速比較
許多用戶認為 Meta AI 助理在處理複雜或專業任務時，實用性不如專門的 AI 工具（如 ChatGPT 或 CoPilot），
且在手機上使用 AI 助理的體驗並不順暢。
使用建議：
- 常用社群、想快產內容 → Meta AI
- 需要深度思考、寫長文或做專案 → ChatGPT
- 重視即時搜尋與資料完整性 → Google Gemini
以下提供 Meta AI 與 主流生成式 AI 的比較：
| 項目 | Meta AI | ChatGPT | Google Gemini |
| 產品定位 | 社群型 AI 助理 | 通用型 AI 助理 | 搜尋與資料型 AI |
| 整合位置 | WhatsApp、Instagram、Facebook | 獨立平台、Web | Google 服務、Android |
| 文字能力 | 好，偏即時與社群對話 | 高，適合深度與長文 | 強，資訊即時、資料廣 |
| 圖像生成 | 有（社群導向、即用即分享） | 有（DALL·E） | 有（Imagen） |
| 主要優勢 | 社群整合、上手快、產圖快 | 對話深度高、專業性強 | 查詢快速、資料完整 |
| 最適合誰 | IG / FB 重度使用者、行銷與創作者 | 做專案、寫長文、需要深度分析者 | 研究、查資料、需要即時資訊者 |
| 常見使用情境 | 社群貼文、限動、即時問答 | 企劃、報告、技術與專業任務 | 搜尋、比較、研究與資料整理 |
Meta AI 方案與費用
| 方案 | 月費 | 使用額度 | 廣告 | 功能重點 | 適合對象 |
| Meta AI 免費版 | 免費 | 100,000 tokens／月 | 有 | 基本聊天、圖片生成部分功能與額度有限制 | 一般使用者、輕度工作與日常需求 |
| Meta AI+ | USD $10／月 | 3,000,000 tokens／月 | 無 | 更強模型更大圖片上限90 天對話記憶更高畫質圖片生成 | 內容創作者、重度使用者、企業團隊 |
一般使用者使用免費版已相當足夠；
若是高頻產圖、內容創作或商業用途，升級 Meta AI+ 會更有效率。
Meta AI 常見 FAQ
Q1：Meta AI 要錢嗎？有免費版嗎？
Meta AI 提供 免費版 與 付費版 Meta AI+（約 $10/月）。
一般使用者用免費版就足夠；若有高頻產圖、內容創作或商業用途，升級付費版會更有效率。
Q2：Meta AI 可以幫我做哪些事？
常見用途包括：
- 生成或改寫文字（貼文、標題、Email、腳本）
- 翻譯、摘要、整理重點
- 腦力激盪、企劃發想
- 社群內搜尋與資訊比較
- 生活與工作輔助（行程、清單、建議）
Q3：Meta AI 可以生成圖片或影片嗎？
可以。
Meta AI 內建圖片生成功能（如 Imagine / vibes），
可用文字指令直接生成 貼文圖片、限動背景、視覺草稿，並能立即分享到社群。
目前產生的圖片通常會附上浮水印，屬於正常設計。
Q4：Meta AI 會記住我的聊天內容嗎？
會，但有差異：
- 免費版：記憶時間較短
- 付費版（Meta AI+）：最長可保留約 90 天的對話記憶
Q5：使用 Meta AI 有隱私或資料風險嗎？
Meta 表示會使用對話資料來改善 AI 服務與個人化體驗，因此不建議輸入個資、帳密、公司機密或敏感資訊。
實務建議是把 Meta AI 當成 草稿與靈感工具，重要內容仍需自行確認。
Q6：有沒有實用的 Meta AI 指令（Prompt）範例？
以下是常見又好用的範例：
幫我把這段文字改寫成 IG 貼文，口吻輕鬆、150 字內。
請用表格整理這篇文章的重點與行動建議。
幫我想 10 個短影片開場白，主題是＿＿＿。
把這張圖片轉成適合 IG 限動的文案與標題。
總結：Meta AI 適合社群場景，但仍需審慎使用
綜合使用者回饋，Meta AI 的評價呈現明顯兩極。
正面體驗主要來自硬體與社群整合帶來的便利性，尤其是 Ray-Ban Meta 智慧眼鏡：
- 免持操作、即時拍照與錄影
- AI 視覺辨識、翻譯等即用型功能確實優化了日常與即時使用情境。
實用性限制也相當明確：
- 面對深度推理、專業分析或複雜任務
- 多數用戶仍偏好 ChatGPT、Gemini、Copilot 等專用型 AI 工具
最大爭議仍是隱私問題：
- 互動紀錄、對話與語音可能被用於模型訓練與個人化推薦
- Discover 等公開對話機制，提高敏感資料外洩風險
Meta AI 的適合輕量、即時、與社群高度整合的情境；
但涉及專業任務或敏感資料時，選擇更專注、隱私邊界清楚的 AI 工具，仍是更安全也更有效的策略。
